ฝันร้ายในร่างกาย : สมอง ร่างกาย จิตใจในการเยียวยาบาดแผลใจ = The body keeps the scores : brain, mind and body it healing of trauma / เบสเซล แวน เดอ คอล์ค, เขียน ; ภัทร กิตติมานนท์, แปล ; กรรณิการ์ พรมเสาร์, บรรณาธิการ

บทเกริ่น : เผชิญบาดแผลทางใจ -- ภาค 1. การค้นพบเหตุการณ์สะเทือนขวัญอีกครั้ง -- บทเรียนจากทหารผ่านศึกเวียดนาม -- ปฏิวัติความเข้าใจจิตและสมอง -- สำรวจสมอง : การปฏิวัติด้านประสาทวิทยาศาสตร์ -- ภาค 2. นี่คือสมองของเราเมื่อเกิดบาดแผลทางใจ -- หนีเอาชีวิตรอด : กายวิภาคของการอยู่รอด -- ความเชื่อมโยงระหว่างสมองและกาย -- สูญเสียร่างกาย สูญเสียตัวตน -- ภาค 3. จิตใจของเด็ก -- ที่ความยาวคลื่นเดียวกัน : ความผูกพันและความสอดคล้อง -- ติดอยู่ในความสัมพันธ์ : ค่าเสียหายของการล่วงละเมิดและทอดทิ้ง -- แล้วความรักเกี่ยวอะไรกับเรื่องนี้ -- บาดแผลทางใจในช่วงวัยพัฒนาการ : โรคระบาดที่แฝงเร้น -- ภาค 4. ความฝังใจในเหตุกาณ์สะเทือนฝัน -- เผยความลับ : ปัญหาของความทรงจำเหตุการณ์สะเทือนขวัญ -- ความหนักอึ้งเหลือทนของการจดจำ -- ภาค 5. หนทางสู่การฟื้นตัว -- เยียวยาบาดแผลทางใจ : เป็นเจ้าของตัวของคุณเอง -- ภาษา : ปาฏิหาริย์และทรราช -- EMDR : ปล่อยวางอดีต -- โยคะ : เรียนรู้การอยู่ในร่างกาย -- ปะติดปะต่อชีวิต : ความเป็นผู้นำตัวเอง -- เติมเต็มช่องว่าง : ก่อโครงสร้าง -- เชื่อมวงจรสมองใหม่ : นิวโรฟีดแบค - - ค้นหาเสียงตัวเอง : กิจกรรมเข้าจังหวะและการละคร -- บทส่งท้าย : ทางเลือกที่ต้องตัดสินใจ "ฝันร้ายในร่างกาย " คือเรื่องราวอันน่าประทับใจของกลุ่มนักบำบัดและนักวิทยาศาสตร์ รวมทั้งผู้ป่วยที่กล้าหาญ พวกเขาได้ต่อสู้ดิ้นรนเพื่อจะผสมผสานความก้าวหน้าล่าสุด ของวิทยาศาสตร์ทางสมอง งานวิจัยว่าด้วยความผูกพัน และความตระหนักรู้ในร่างกาย เข้ากับวิธีการรักษาที่จะปลดปล่อยผู้รอดชีวิตจากบาดแผลทางใจให้เป็นอิสระจาก แอกของอดีต หนทางใหม่สู่การฟื้นตัวเหล่านี้กระตุ้นความยืดหยุ่นตามธรรมชาติของ สมองให้เชื่อมวงจรการทำงานที่ถูกรบกวนขึ้นมาใหม่ และค่อย ๆ สร้างความสามารถที่จะ "รู้ สิ่งที่คุณรู้ และรู้สึก สิ่งที่คุณรู้สึก " ขึ้นมาทีละขั้นทีละตอน หนทางใหม่ เหล่านี้ยังมอบประสบการณ์ซึ่งขัดแย้งโดยตรงกับความอับจนหนทางและความไร้ตัว ตน ซึ่งเชื่อมโยงกับบาดแผลทางใจ ช่วยให้ทั้งผู้ใหญ่และเด็กกอบกู้ความเป็นเจ้าของร่างกายและชีวิตคืนมาอีกครั้ง เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้จบ ผู้อ่านจะรู้สึกเกรงขามในความสามารถฟื้นตัวของมนุษย์ และในพลังของความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นความใกล้ชิดในบ้านหรือในชุมชนที่กว้างออกไป ที่สามารถสร้างทั้งความเจ็บปวด และให้การเยียวยาได้ เนื้อเรื่องภาษาไทย แปลจากภาษาอังกฤษ

2

วิทยาศาสตร์สุขภาพ