ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

ดำเนินชีวิตอย่างมีสติ = Mindful living / ชัชวาลย์ ศิลปกิจ Mindful living - พิมพ์ครั้งที่ 1 - นครปฐม : : ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล,, 2560 - 251 : 21 ซ.ม.

สติอยู่กับปัจจุบัน...ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด -- ฝึกสติไม่ได้เอาดี -- ทุกข์หรือสุขต่างกันนิดเดียวคือ "สติ " -- รู้สึกตัว = สติ -- สติรู้กายรู้ใจเป็นอย่างไร -- อะไรก็สติ -- สุขด้วยสติ -- รู้จักสติกันจริง ๆ เสียที -- สติสัมปชัญญะคือคำตอบ -- สติ...คำที่อาภัพ -- ทำงานอย่างมีสติเป็นอย่างไร

9786164430594


Common sense สติสัมปชัญญะ

BQ 5630.S2 / ช358ด